Marcus Myhr - jordenlyser.dk

Depression

Depression – individuelt og kollektivt

HVAD ER SYMPTOMERNE PÅ DEPRESSION? Depression er en følelsesmæssig tilstand hvor man oplever et nedsat…

Marcus Myhr03/02/2024

Selvhjælp

Kropsscanning – Den daglige medicin

DEN VIDUNDERLIGE KROPSSCANNING I mindfulness er en af de første øvelser man lærer den tilsyneladende…

Marcus Myhr03/02/2024

Depression Selvhjælp

Syv trins-modellen for lavt selvværd og depression

I det følgende vil jeg redegøre for 7 trinsmodellen for hvordan man kommer ud af depression.…

Marcus Myhr03/02/2024