“Løgnens psykologi og ærlighedens vej” er min nye bog, der handler om, hvordan vi ofte lyver for os selv og andre for at undgå konflikter, afvisning, skuffelse, skyld eller skam. Vi fortier vores følelser og behov for at bevare freden, men prisen for at undertrykke vores sandhed kan være høj: stress, angst, sorg og indestængt vrede.

Forskning viser en klar sammenhæng mellem ærlighed, autenticitet og et lykkeligt liv. Når vi tør være ærlige – både over for os selv og andre – får vi adgang til en dybere ro, meningsfulde relationer og en oplevelse af frihed, selvværd og selvrespekt.

Løgnens psykologi og ærlighedens vej viser, hvordan ærlig og autentisk kommunikation kan blive en frigørende kraft i livet. En vej til at stå tydeligt i dig selv, rydde op i relationer, hele gamle sår og skabe et liv, der er i overensstemmelse med din indre sandhed.

Jeg tilbyder også:
Parterapi – Det bevidste parforhold: For par, der ønsker at finde eller genfinde nærheden, åbenheden og intimiteten, eller håndtere akutte kriser og giver værktøjer til at tale om behov, længsler og grænser på en tryg og autentisk måde.

Individuel terapi: For dig, der ønsker at tage ejerskab over dit liv. Her arbejder vi fx. med din livshistorie, skabe forståelse og mening i dit liv, hele sår og traumer og træde ud af skam og tilpasning – og ind i et autentisk, frit og meningsfuldt liv.